Sobre nosotras
Nuestra visión es construir un espacio seguro, inclusivo y libre de juicios, donde cada persona pueda explorar su bienestar emocional con el acompañamiento que merece. Trabajamos desde una perspectiva de género y LGTBIQ+, reconociendo la diversidad de identidades y experiencias.
Creemos en una psicología que respete, valide y fortalezca a cada individuo, ofreciendo herramientas para el autoconocimiento, la gestión emocional y el desarrollo personal. En Psicalis, nos comprometemos a brindar un acompañamiento profesional basado en la empatía, el respeto y la equidad, para que cada persona encuentre su propio camino hacia el bienestar.
¡Hola! Soy Carmen
Psicóloga sanitaria especializada en el tratamiento de los trastornos del estrés y la ansiedad. Desde muy joven he sentido curiosidad por comprender cómo las personas se relacionan con su entorno y consigo mismas. Este interés hizo que me aficionara al cine y la literatura en la secundaria. Recuerdo cómo de fascinante me resultaba descubrir el mundo interior de un personaje cuando veía una película o leía una novela. Siempre tuve claro que quería dedicarme a una profesión que me permitiese estar en contacto con otras personas y utilizar mis conocimientos para ayudar. Y aunque en un primer momento la decisión fue difícil, elegiría una y otra vez esta profesión.
Soy graduada en Psicología por la Universidad de Granada. Cursé el Máster de Psicología General Sanitaria en la Universidad de Córdoba y un Máster de Tratamiento de los Trastornos del Estrés y la Ansiedad en la Universidad de Valencia.
Cuando empecé a dar mis primeros pasos en esta profesión, tuve la suerte de trabajar con población infantil y adolescente con diagnóstico de TEA y otros Trastornos del desarrollo. En esta etapa tan intensa, aprendí todo eso que ningún manual de psicología enseña. A vivir la profesión desde dentro, a conectar de manera profunda con la realidad de los pacientes, a escuchar y a acompañar respetando el ritmo de cada persona.
Durante los siguientes años continué formándome y tuve la oportunidad de trabajar con población adulta, centrando mi intervención principalmente en trastornos de ansiedad y del estado de ánimo.
Me siento feliz de poder continuar aprendiendo y creciendo como psicóloga gracias a la confianza de todas las personas que me permiten acompañarlas en sus procesos. Mi principal objetivo es siempre crear un espacio de confianza donde mis pacientes puedan expresarse y sentirse comprendidos.
¡Hola! Soy Noelia
Soy psicóloga sanitaria, con formación especializada en trastornos emocionales, neurodivergencias, trastornos de la conducta alimentaria y terapia de pareja. Para mí, es fundamental que la intervención psicológica esté basada en modelos con evidencia científica para garantizar una atención de calidad, así como la creación de un vínculo terapéutico que permita que el espacio de terapia se sienta como un lugar seguro.
Siempre me ha apasionado la psicología, lo que me ha llevado a mantenerme en un proceso de formación continua a lo largo de los años. Comencé especializándome en neuropsicología, considerando dedicarme a la investigación en neurociencia. Descarté esta idea tras tener mi primer contacto con la práctica clínica en el máster. Me enamoré de la intervención, y a partir de ese momento toda mi formación se ha enfocado en mejorar en este campo.
Comencé a trabajar como psicóloga en 2017, atendiendo a niños con trastornos del desarrollo y sus familias, y posteriormente a adultos. A lo largo de todos estos años, he tenido la suerte de acompañar a mis pacientes a conseguir sus objetivos y a descubrir en sí mismos los recursos y fortalezas que les permiten avanzar hacia una vida más plena y equilibrada.
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Preguntas más frecuentes
¿Qué necesito para poder hacer terapia online?
Para realizar terapia online con nosotras, solo necesitas una conexión a internet estable y un dispositivo con cámara y micrófono, como un ordenador, tablet o móvil. Así podrás conectarte desde cualquier lugar con total comodidad.
¿Cuál es el precio de las sesiones de terapia online?
El precio de las sesiones de terapia online varía según el tipo de terapia y la duración. Si deseas conocer nuestras tarifas actualizadas, puedes escribirnos directamente a través del formulario de contacto, WhatsApp o llamarnos por teléfono. Estaremos encantadas de informarte.
¿Cuál es el precio de las sesiones de terapia presencial?
Las tarifas de las sesiones presenciales también pueden variar según el tipo de acompañamiento terapéutico. Si deseas más información, no dudes en consultarnos directamente y te facilitaremos los precios y disponibilidad.
¿En qué localización ofrecemos las sesiones de terapia presencial?
Ofrecemos las sesiones presenciales en Córdoba, en un espacio cómodo, seguro y confidencial, diseñado especialmente para que te sientas a gusto durante tu proceso terapéutico.
¿Qué duración tienen las sesiones de terapia?
La duración habitual de nuestras sesiones puede ajustarse en función de las necesidades de cada persona o del tipo de terapia.
¿Cada cuanto tiempo se tienen que fijar las sesiones?
La frecuencia de las sesiones depende de cada caso, lo decidiremos juntos en base a tus necesidades y objetivos terapéuticos.
¿Cómo pedir cita?
Puedes pedir cita fácilmente a través de nuestro formulario de contacto en la web, por WhatsApp o llamándonos directamente. Te responderemos lo antes posible para coordinar una primera sesión y resolver cualquier duda que tengas.
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📚 En el Día del Libro celebramos las ideas que nos ayudan a comprendernos mejor.
Hoy te dejamos 3 lecturas que invitan a reflexionar sobre nuestras emociones, nuestras relaciones y la forma en que vivimos en sociedad.
¿Has leído alguno? 👇✨
#DíaDelLibro #LecturasRecomendadas #Psicología #BienestarEmocional 📖
📢 ¡La salud mental no puede esperar más! 🧠
Hoy queremos aprovechar este espacio para poner sobre la mesa una realidad urgente: nuestro sistema de salud pública está al límite.
Afrontamos una demanda enorme de pacientes, pero la realidad es dura: no hay recursos suficientes.
🚫 Esto se traduce en:
⚠️ Atención pobre y poco efectiva: Porque la voluntad no basta cuando el sistema falla.
🤯 Profesionales desbordados: Vocaciones al límite por la falta de apoyo.
¿Qué necesitamos? No pedimos imposibles, pedimos dignidad:
✅ Una atención de calidad (tanto en atención primaria como en centros especializados).
✅ Más profesionales e inversión real. 💸
✅ Una planificación que sitúe la salud mental como una prioridad real, no solo en los discursos. 🎯
Defender la sanidad pública también es exigir recursos dignos para cuidar la salud mental de todos y todas. 💪🏥
¡Hagamos que se escuche! 🗣️✨
#SaludMentalPública #SanidadDigna #InversiónEnSalud #SaludMentalPrioridad
¿Eres tan amable contigo como lo eres con los demás? ✨
Sois muchas las personas que valoráis la compasión como una cualidad fundamental hacia los otros, pero que os cuesta horrores aplicarla con vosotras mismas.
Desde pequeños nos han enseñado que ser compasivos con uno mismo es señal de “debilidad” o “falta de capacidad”, alimentando una autoexigencia que a veces se vuelve insostenible. Pero la realidad es otra: la autocompasión es el motor de una autoestima sana.
Practicarla te permite:
✅ Entenderte y aceptarte, incluso cuando cometes errores.
✅ Fijar metas alcanzables con expectativas razonables.
✅ Reconocer tu valor sin la presión de ser infalible.
Ser amable contigo no es rendirse, es darte el permiso para ser humana. 💜
#Autocompasión #SaludMental #Psicalis #Autoestima
Validar no es estar de acuerdo, es hacer sentir al otro que su emoción tiene sentido. ✨
A menudo pensamos que validar a alguien implica darle la razón, pero va mucho más allá: se trata de reconocer que lo que la otra persona siente es legítimo desde su perspectiva.
Cuando practicamos la validación emocional, transformamos nuestras relaciones:
✅ Fortalecemos la confianza.
✅ Creamos un entorno de seguridad para hablar con honestidad.
✅ Fomentamos la empatía, incluso en mitad de un conflicto.
Sentirnos comprendidos y acompañados es la base de cualquier vínculo sano. Validar es, en definitiva, dar un lugar seguro a la emoción del otro. 💜
#ValidaciónEmocional #RelacionesSanas #Psicalis #SaludMental
En Psicalis queremos abrir un espacio para resolver todas esas dudas que a veces surgen sobre las relaciones: ¿Cómo mejorar la comunicación? ¿Cuándo es el momento de ir a terapia de pareja? ¿Cómo poner límites de forma sana?
Iniciamos ronda de preguntas sobre terapia de pareja y relaciones sanas. 💬
Déjanos por mensaje tus dudas, inquietudes o ese tema que te gustaría que tratásemos, y te las resolveremos en próximos posts y stories.
#Psicalis #TerapiaDePareja #RelacionesSanas
#RedDeApoyo #SaludMental Psicalis
Las injusticias de género siguen teniendo efectos profundos sobre la vida de las mujeres —desde brechas salariales hasta cargas invisibles de cuidados y violencia estructural—.La unión entre nosotras no es solo un gesto simbólico, es una herramienta poderosa de resistencia y bienestar.
La historia nos recuerda que cuando las mujeres se apoyan, impulsan cambios sociales, visibilizan problemas ignorados y tejen redes que sostienen a quienes más lo necesitan. Compartir experiencias, acompañar procesos y romper el aislamiento no solo desafía la desigualdad, sino que también fortalece nuestro bienestar emocional.
La evidencia científica respalda lo que muchas ya sabemos desde la experiencia: la percepción de un fuerte apoyo social está asociada con mejores indicadores de salud mental y satisfacción vital, especialmente en mujeres. Estudios muestran que niveles más altos de apoyo social se relacionan con mejores resultados de salud mental y mayor bienestar subjetivo (por ejemplo, mejoras en la percepción de salud y satisfacción con la vida vinculadas a redes de apoyo) . Además, investigaciones sobre grupos de ayuda mutua demuestran que intercambiar apoyo emocional y práctico fomenta el sentido de control, fortalece la resiliencia y mejora la autoestima y la confianza, aspectos clave para la salud mental individual y colectiva .
Por eso, cuando nos unimos, compartimos cargas, nos escuchamos y nos cuidamos, estamos no solo luchando por igualdad y justicia social, sino también promoviendo espacios donde la salud mental florece. En este 8 de marzo, reivindicamos la sororidad como un puente entre la lucha feminista y el cuidado de nuestro bienestar psicológico.
✨ Porque juntas somos más fuertes, más visibles y más sanas. ✨
#8demarzo #diadelamujer #sororidad #Saludmental
Tu salud mental merece ciencia🧠✨
En Psicalis queremos recordarte la importancia de elegir siempre a profesionales cualificados y tratamientos con evidencia científica.
Sabemos que las pseudoterapias ofrecen soluciones rápidas y atractivas, pero la realidad es otra: desinforman, retrasan tu recuperación y ponen en riesgo tu salud.
Por tu seguridad y bienestar, apuesta por la ciencia y cuídate mucho. 💜
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